Einzeltherapie
"Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."
Ich möchte Sie in eine freundliche und wertschätzende Arbeitsatmosphäre einladen. Hier können Sie sich offen zeigen und das einbringen, was für Sie wichtig ist. Ich bin „Da“, ich höre zu, immer auf Augenhöhe und wertfrei.
Das Leben darf leicht sein.
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie richtet sich an Menschen, die sich mit inneren Konflikten, Krisen und Stress auseinandersetzen möchten. Themen wie Selbstfindung, Familie, Beruf, Partnerschaft und Sexualität prägen unseren Alltag und beeinflussen unsere Lebensqualität maßgeblich. Das individuelle Erleben dieser Bereiche kann mitunter herausfordernd sein und uns vor scheinbar unüberwindbare Hindernisse stellen.
An dieser Stelle setzt meine Arbeit an. Durch fundierte Methoden und einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen unterstütze ich Sie dabei, eigene Bedürfnisse zu erkennen und in Ihr Leben zu integrieren. Dabei kann auch die Aufarbeitung Ihrer persönlichen Geschichte ein wichtiger Bestandteil sein.
Mögliche Themen:
Beziehungsprobleme:
- Unsicherheit
- Streit
- Sexuelle Differenzen
- Nähe und Distanz
Trauer, Liebeskummer oder Trennung:
- Loslassen
- Überwinden von Schmerz oder Einsamkeit
- Selbstreflexion
- Wieder Vertrauen finden
Familien- und Erziehungsthemen:
- Überforderung
- Zeitmanagement
- Grenzsetzung
- Herausforderungen in Patchwork-Familien
Persönliche Probleme:
- Ängste
- Depressive Momente
- Überforderung
- Umgang mit Erwartungen
Lernen Sie mich kennen
Machen wir uns gemeinsam auf Ihren Weg
Im Erstgespräch geht es vor allem darum, dass wir uns gegenseitig kennenlernen. Wir besprechen Ihr Anliegen und die mögliche Gestaltung unserer Zusammenarbeit.